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Psychologue en ligne : quelle plateforme choisir ?

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Avec la popularité croissante des consultations à distance, de nombreuses plateformes de psychologues en ligne ont vu le jour. Mais entre les grandes marketplaces et les solutions spécialisées, comment faire le bon choix ? Voici un comparatif des principales options, pour vous aider à trouver la plateforme psychologue qui répond vraiment à vos besoins.

Comment savoir si un psychologue en ligne est fait pour vous ?

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Avec le développement des consultations à distance, de plus en plus de personnes choisissent de consulter un psychologue en ligne. C’est une solution pratique, accessible, et souvent rassurante. Mais comment savoir si ce format vous convient vraiment ? Et surtout, comment trouver le bon professionnel, adapté à vos besoins ? On vous explique tout.

Comment poser des limites et éviter le surmenage en tant que soignant libéral ?

Stress au travail : conseil par OLY

Exercer en libéral dans le secteur médical est un engagement aussi exigeant que passionnant. Entre la gestion administrative, les soins techniques, les visites à domicile et les urgences imprévues, les soignants sont souvent pris dans un engrenage invisible, jusqu’à l’épuisement. Pourtant, préserver son équilibre n’est pas un luxe : c’est une condition sine qua non pour exercer durablement et sereinement.

Psychologue ou addictologue : quelle différence ?

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Lorsqu’on est confronté à une addiction, il n’est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner. Faut-il consulter un psychologue, un addictologue, ou les deux ? Pour beaucoup, ces deux professions semblent similaires, mais elles ont des rôles et des approches bien distincts. Alors, psychologue ou addictologue : quelle différence et qui peut vraiment vous aider ?

Anorexie : pourquoi consulter un psychologue spécialisé ?

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L’anorexie mentale est bien plus qu’un trouble de l’alimentation. Derrière la perte de poids et la peur obsessionnelle de grossir se cache souvent une profonde détresse psychique. Il ne s’agit pas simplement de “vouloir être mince” mais d’un mal-être complexe, qui nécessite une prise en charge globale. Et dans ce processus, le rôle du psychologue est fondamental.

Comment se déroule une thérapie avec un psychologue spécialisé en TCA ?

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Consulter un psychologue TCA (troubles du comportement alimentaire) est une étape importante vers la guérison. Que l’on souffre d’anorexie, de boulimie, d’hyperphagie ou d’un trouble alimentaire non spécifié, il est naturel de se demander comment se déroule une thérapie. À quoi s’attendre ? Que fait concrètement le psychologue ? Combien de temps cela prend-il ? Voici un aperçu clair et rassurant du processus thérapeutique.