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Qu’est-ce qu’un TOC ? Comprendre les troubles obsessionnels compulsifs

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Les TOC — ou troubles obsessionnels compulsifs — restent encore mal compris, souvent réduits à des caricatures (“il est maniaque”, “elle range trop bien ses crayons”). Pourtant, il s’agit d’un véritable trouble psychique, parfois lourd à vivre au quotidien. Comprendre ce qu’est un TOC est un premier pas vers une prise en charge adaptée.

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Tests pour psychologue : découvrez leur utilité, prix, et liens d’achat. Guide expert complet pour mieux évaluer vos patients.

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Comment déposer sa candidature pour devenir un psychologue conventionné ?

Le numéro RPPS psychologue devient incontournable en 2025. Si vous êtes psychologue et que vous exercez (ou souhaitez exercer) en téléconsultation, dans un dispositif numérique ou dans un parcours de soins remboursé, ce numéro RPPS psychologue est obligatoire.

Charge mentale des jeunes mamans : comment alléger la pression ?

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Dès la naissance de leur enfant, de nombreuses femmes découvrent une réalité aussi épuisante que silencieuse : la charge mentale. C’est ce poids constant des responsabilités à anticiper, à organiser, à ne surtout pas oublier. Et pour une jeune maman, ce poids peut vite devenir étouffant.

Entre les tétées ou biberons, les nuits hachées, les rendez-vous médicaux, les lessives à lancer, les messages auxquels répondre et le sentiment de devoir tout gérer parfaitement… Le cerveau tourne sans arrêt.

Baby blues, dépression post-partum ou simple fatigue ? Comment faire la différence 🤯

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La naissance d’un enfant bouleverse tout : le quotidien, le corps, l’identité… Et aussi l’équilibre émotionnel. Pourtant, il est souvent difficile de distinguer une simple fatigue post-accouchement d’un baby blues, ou d’identifier une dépression post-partum. Mettre des mots sur ce qu’on ressent, c’est déjà un premier pas vers le mieux-être.