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Comment choisir un psychologue addictologue ?

Les addictions, qu’elles soient liées à des substances (alcool, drogue, médicaments) ou à des comportements (jeux, travail, Internet), peuvent avoir des répercussions graves sur la vie personnelle, professionnelle et sociale.

Comment choisir un psychologue spécialisé en TCC ?

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des approches thérapeutiques les plus efficaces pour traiter de nombreux troubles psychologiques. Si vous cherchez un psychologue spécialisé en TCC, il est essentiel de bien choisir un professionnel qui saura répondre à vos besoins.

Comment choisir un psychologue spécialisé en TCA ?

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des affections complexes qui nécessitent un accompagnement adapté. Trouver le bon psychologue TCA est essentiel pour débuter un traitement efficace et durable

Quelle est la thérapie la plus efficace selon les études ?

Choisir la thérapie la plus efficace peut sembler un défi face à la diversité des approches disponibles. Cependant, certaines thérapies ont fait l’objet de nombreuses études scientifiques qui prouvent leur efficacité. Dans cet article, nous allons explorer les thérapies les plus reconnues et expliquer comment Domy peut vous aider à trouver la thérapie adaptée à vos besoins.

Quand et pourquoi consulter un psychologue ?

Consulter un psychologue est une démarche bénéfique à tout moment de la vie. Pourtant, beaucoup hésitent, pensant qu’il faut attendre une situation extrême avant de demander de l’aide.