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Comment préparer la rentrée ?

Après les vacances estivales, le mois de septembre marque le début d’une nouvelle année scolaire. La rentrée des classes réveille un grand nombre d’émotions et de ressentis chez l’enfant. Il est essentiel de bien préparer cette période pour que l’enfant soit dans les meilleures conditions possibles. Voici quelques conseils pratiques pour aborder la rentrée scolaire sereinement.

L'organisation la clé de la réussite

Impliquer l’enfant

L’organisation commence par impliquer l’enfant dans les préparatifs. Voici quelques idées pour le rendre actif dans cette période de transition :

  • Faire les fournitures ensemble : Choisissez les fournitures scolaires ensemble pour qu’il se sente impliqué.
  • Préparer le cartable : Laissez-le participer à la préparation de son sac ou cartable, ainsi que de ses habits pour la rentrée.
  • Préparer le goûter : Impliquez-le dans la préparation de son goûter. Cela lui donne des petites responsabilités en lien avec son cursus scolaire et l’aide à se projeter quelques jours avant la rentrée.

Se remettre dans le rythme

Quelques jours, voire quelques semaines avant la rentrée, réhabituez l’enfant à une routine adaptée à l’école. Cela inclut se coucher et se lever plus tôt. Cette anticipation aide l’enfant à retrouver un rythme scolaire et à aborder la rentrée avec moins de stress.

Pas négliger la rentrée des parents

Quelques jours, voire quelques semaines avant la rentrée, réhabituez l’enfant à une routine adaptée à l’école. Cela inclut se coucher et se lever plus tôt. Cette anticipation aide l’enfant à retrouver un rythme scolaire et à aborder la rentrée avec moins de stress.

Renseignez-vous sur sa classe

L’école est la sphère sociale la plus importante pour l’enfant après sa famille. Savoir avec qui il va partager cette nouvelle année peut être rassurant. Si possible, renseignez-vous sur le nom de l’instituteur.trice et la liste des camarades de classe. Cela aide à créer un repère social pour l’enfant.

Regarder le menu à la cantine

Préparer l’enfant aux menus de la cantine peut prévenir des angoisses liées à l’alimentation. Consultez les menus avec lui pour qu’il sache à quoi s’attendre et se familiarise avec les repas proposés.

Gérer la séparation avec les parents

La séparation avec les parents est souvent douloureuse, même si ce n’est pas la première fois et qu’elle se produit chaque année. Retourner à l’école signifie quitter un environnement sécurisant pour un autre potentiellement perçu comme plus hostile. Voici quelques conseils pour gérer cette séparation :

  • Aborder les angoisses : Parlez des angoisses liées à ce détachement affectif. L’école ne doit pas être vue comme une source de stress, mais comme un lieu propice aux nouvelles expériences et rencontres.
  • Renforcer la communication : Écoutez les craintes de votre enfant et rassurez-le sur le fait que l’école est un endroit sûr où il pourra s’épanouir.

Conclusion

Préparer la rentrée scolaire nécessite une bonne organisation et une communication ouverte avec l’enfant. En l’impliquant dans les préparatifs, en le renseignant sur son environnement scolaire, et en gérant les angoisses liées à la séparation, vous pouvez créer des conditions propices à une rentrée réussie. N’oubliez pas de prendre en compte vos propres émotions en tant que parent pour ne pas impacter la santé mentale de votre enfant. Une rentrée bien préparée est la clé d’une année scolaire épanouissante pour tous !

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