Psychologues spécialisés en périnatalité : quand et pourquoi consulter ? 👶🧠
👩⚕️ Qu’est-ce qu’un psychologue spécialisé en périnatalité ?
Un psychologue en périnatalité est un professionnel formé pour accompagner les personnes (souvent les femmes, mais aussi les partenaires) avant, pendant et après la grossesse. Cette période, appelée périnatale, englobe le désir d’enfant, la grossesse, l’accouchement, le post-partum et les premiers mois de la vie du bébé.
Ce type de psychologue connaît bien les enjeux psychiques liés à cette période : bouleversements hormonaux, transformations corporelles, peurs, changements d’identité, adaptation au rôle de parent, etc.
📌 Quand consulter un psychologue périnatalité ?
🔄 1. Quand le désir d’enfant devient source de souffrance
Difficultés à concevoir
Parcours de PMA
Fausses couches à répétition
Anxiété ou ambivalence face à l’idée d’avoir un enfant
🤰 2. Pendant la grossesse
Peurs liées à l’accouchement ou à la maternité
Déprime prénatale
Difficulté à se projeter dans son rôle de mère
Anxiété excessive, troubles du sommeil
👩🍼 3. En post-partum
Baby blues prolongé
Dépression post-partum
Sentiment de décalage avec le bébé
Fatigue mentale, charge mentale, isolement
Difficultés dans la relation de couple
⚖️ 4. Pour les partenaires aussi
Les conjoints peuvent eux aussi vivre un bouleversement émotionnel. Le psychologue en périnatalité peut les aider à trouver leur place, à gérer leur stress ou à mieux soutenir la mère.
💬 Pourquoi ce suivi est-il si précieux ?
La périnatalité touche à l’identité profonde : devenir parent, c’est un passage de vie majeur. Or, nos sociétés valorisent surtout l’aspect “heureux événement” et minimisent les fragilités pourtant très fréquentes.
Un psychologue spécialisé en périnatalité offre un espace :
Sans jugement, pour exprimer ses doutes, ses peurs, ses ambivalences
Sécurisant, pour déposer les émotions parfois contradictoires
Spécialisé, pour recevoir un soutien adapté à cette période unique
💡 De nombreuses femmes souffrent en silence. Consulter tôt permet souvent d’éviter un effondrement plus tard.
🧭 Comment se passe l’accompagnement ?
Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières, selon les besoins. Elles peuvent porter sur :
Le vécu corporel et émotionnel de la grossesse
Les transformations identitaires (devenir mère ou père)
La relation au bébé (attachement, angoisses, blocages)
L’impact sur le couple ou la vie professionnelle
Le traitement d’un traumatisme (accouchement difficile, fausse couche, etc.)
La consultation peut aussi aider à préparer psychologiquement l’accouchement ou à travailler sur des antécédents familiaux (transmission, histoire personnelle, etc.).
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Grâce à un questionnaire de pré-diagnostic, Domy vous met en relation avec un psychologue spécialisé dans la périnatalité, selon votre situation personnelle.
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💻 Et en ligne, c’est possible ?
Absolument. De nombreuses jeunes mamans (ou futures mamans) préfèrent consulter en visio, plus pratique quand on est alitée, fatiguée ou avec un bébé. L’important est de trouver le bon professionnel.
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Chez Domy, nous savons à quel point il est difficile de demander de l’aide. C’est pourquoi nous avons conçu un questionnaire de matching, fondé sur vos besoins spécifiques, pour vous orienter vers un psychologue adapté à vos besoins.
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