Comment trouver le bon psychologue

Mon enfant a des difficultés scolaires

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles : La sphère scolaire joue un rôle crucial dans le développement de l’enfant, notamment à partir de l’entrée à l’école primaire. C’est le lieu où se déroulent la majorité des apprentissages essentiels à cette période de vie. Comprendre les difficultés scolaires sans trouble associé […]

Burn out : tout ce qu’il faut savoir

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles :   Le burnout, ce n’est pas juste un coup de fatigue passager. C’est un état d’épuisement émotionnel, physique et mental qui nous pompe toute notre énergie. Mais pas de panique ! On va aborder ce sujet de manière légère et fun, histoire de […]

La sexualité : se détacher de la pression de la société

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles : Nous possédons tous nos propres insécurités, fragilités et défauts qui génèrent parfois une peur du jugement des autres. Des questions comme « Est-ce que je fais bien les choses ? » ou « Vais-je me ridiculiser et être rejeté ? » peuvent parasiter notre esprit dans des […]

Gérer un climat anxiogène

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Notre vidéo dédiée : Les actualités peuvent parfois être anxiogènes, déclenchant un mal-être émotionnel. Comprendre les mécanismes de l’anxiété et adopter des stratégies pour y faire face peut aider à préserver notre santé mentale. Voici quelques conseils pratiques pour gérer une actualité anxiogène. Conseils pour gérer l’anxiété […]

Les différents types d’introvertis

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles : Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, être introverti ne veut pas dire être timide. Les personnes introverties ont simplement besoin de temps pour elles-mêmes afin de ne pas s’épuiser émotionnellement. Et saviez-vous qu’il existe en fait plusieurs types d’introvertis ? Allez, […]

EMDR, TCC, TIP : quelle thérapie est faite pour moi ?

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles : Lorsque vous vous lancez dans la quête de votre bien-être mental, il est essentiel de connaître toutes les options qui s’offrent à vous. C’est pourquoi nous vous invitons à découvrir un univers thérapeutique rempli d’aventures, de découvertes et de possibilités.  Les différentes thérapies […]

L’apprentissage de la musique chez l’enfant

Matcher avec le bon psy Suivez-nous sur : Nos derniers articles : La musique est partout dans notre monde : dans les chants des oiseaux, le bruit de la pluie, et même dans le doux battement de nos cœurs. Pour les enfants, plonger dans cet univers musical dès le plus jeune âge peut transformer leur […]